lunes, 25 de octubre de 2010

Loca de Shakira

Horóscopo de hoy lunes 25 de Octubre de 2010

Horóscopo de hoy lunes 25 de Octubre de 2010



ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril


Estás en un momento vital algo delicado que está repercutiendo en la esfera amorosa. En el trabajo, tendrás problemas con algunos clientes morosos: no desesperes y establece límites con diplomacia. Si no dejas de fumar o de beber en demasía, tendrás problemas serios de salud.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo


En el plano amoroso, tendrás un día muy apasionado y divertido: sal con tus amigos y con tu pareja y disfruta de una linda velada. En el trabajo, tendrás que negociar con tus socios para mejorar tus condiciones: ten cuidado. Te sentirás mucho más saludable y descansado: evita los excesos para no recaer.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio


Tendrás una excelente comunicación con tu pareja y las personas que quieres: aprovecha para mejorar esos pequeños conflictos enterrados. Se van resolviendo las dificultades económicas y poco a poco te sentirás más relajado. Buen día para reforzar tu salud física, emocional y espiritual: come bien, medita, haz ejercicio y lleva una vida sana.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio


Una persona irrumpió en tu vida con mucha fuerza y sientes miedo: rompe con tus escudos y corazas, y no temas al amor. Tus finanzas no son óptimas, pero puedes permitirte algún capricho para festejar tu idilio. Te sientes vital e ilusionado: evita los excesos y descansa lo necesario.

LEO : nacidos de 23 de julio al 22 de agosto


Podrías tener una discusión fuerte con tu pareja o alguien cercano: procura mantener la calma y trata de aclarar la situación. Tendrás muchas ofertas laborales: analiza bien cuál te conviene y no asumas más compromisos de los que puedes cumplir. Intenta comer más sano y hacer más ejercicio para que tu cuerpo no se anquilose.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre


Te sentirás muy creativo en el amor: intenta romper con la rutina para evitar que la magia de tu relación se esfume. En el trabajo, podrían aparecer obstáculos en tus proyectos: analiza la situación y no te precipites en tus decisiones. Cocínate comidas saludables y deja de lado la comida rápida.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre


Tu situación sentimental se estabilizará, pero tendrás muchas tentaciones: no te precipites en tus decisiones. Gracias a Júpiter, tu creatividad estará en su máximo esplendor: poténciala y comienza a pensar en nuevos proyectos. Si tienes un rato, regálate una breve siesta y te despertarás lleno de energía y vitalidad.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre


En el amor, las aguas andan revueltas: el chantaje emocional no hará más que empeorar la situación y crear más tensiones. Estarás tan motivado en tu trabajo que podrías recibir una sorpresa o reconocimiento inesperado. Procura salir a pasear, distraerte con amigos o hacer algún 'hobby' que te divierta.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre


Hoy querrás dar rienda suelta a tu imaginación y sensualidad. En lo laboral, procura no quejarte tanto y aceptar este momento: hay gente que está mucho peor que tú o que ni si quiera consigue un trabajo. Podrás sentir un gran agotamiento físico al final del día: no te esfuerces demasiado y haz algo relajante antes de dormir.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero


Hoy te sientes lleno de vitalidad: disfruta de tu suerte. En el amor, sentirás que todo fluye con más espontaneidad: déjate llevar y no analices lo que sucede. Si te centras en el trabajo, lograrás todo lo que te propongas y serás reconocido: esto mejorará tu autoestima y tu economía. Tu salud podría sufrir un revés debido a un virus gastrointestinal: cuídate mucho.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero


En el terreno amoroso, te sentirás deprimido por una pérdida o una decepción. No te hundas y sigue caminando. En el trabajo, lo tienes todo bajo control, por lo que si hoy te lo tomas con más calma, no habrá repercusiones negativas. Necesitas relajarte: haz yoga, sal a pasear y piensa en positivo.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo


Es posible que te hagas serios planteamientos sobre tu situación amorosa: reflexiona y trata de no ser ingrato con las personas que estuvieron a tu lado en los malos momentos. En el trabajo, vivirás una cierta parálisis: toma este tiempo para reflexionar y descubrir si estás en el camino correcto. Tu buena salud se podría dañar si no descansas.

Descubren variación genética que protegería contra el alcoholismo

WASHINGTON. - Investigadores estadounidenses descubrieron una variación genética que protegería contra el alcoholismo, abriendo potencialmente la vía a tratamientos preventivos, según un estudio publicado.

Esa variante del gen "CYP2E1" está vinculada a la reacción ante el alcohol. Entre el 10 al 20% de las personas que tienen esta característica genética, con unos vasos es suficiente para se sientan mucho más ebrios que el resto de la población.

Estudios precedentes demostraron que los individuos que presentan fuertes reacciones a pequeñas cantidades de alcohol tienen menor riesgo de transformarse en alcohólicos, pero el origen genético de esa reacción no estaba claro.

"Hemos encontrado un gen que protege contra el alcoholismo y que además de ello tiene un efecto muy potente", destacó el doctor Kirk Wilhelmsen, profesor de genética en la Universidad de Carolina del Norte, principal autor de este estudio publicado en la edición en línea de la revista "Alcoholism: Clinical and Experimental Research".

"Pero el alcoholismo es una enfermedad muy compleja y hay un gran número de complicadas razones por las cuales las personas beben y los efectos de esta variación genética podría ser solamente una de ellas", advirtió Wilhelmsen.

Para distinguir las características genéticas del alcoholismo, el doctor Wilhelmsen y sus colegas, reclutaron a centenares de parejas de hermanas o hermanos adultos y de las cuales al menos uno de sus padres haya sido alcohólico.

Los participantes comenzaron bebiendo una mezcla de vodka y soda equivalente a unos tres vasos. De inmediato, debieron responder a un cierto número de preguntas a intervalos regulares para determinar los efectos del alcohol, antes de responder sobre si se sentían borrachos o no, o si sentían ganas de dormir o no.

Los investigadores determinaron luego la región del cerebro donde se situaban los genes que parecían influir en la manera en la cual los estudiantes sentían los efectos de alcohol.

El gen "CYP2E1" intriga desde hace mucho tiempo a los investigadores debido a que permite la producción de una enzima capaz de metabolizar el alcohol, según el estudio.

La mayor parte del alcohol consumido es de hecho metabolizado por otra enzima denominada deshidrogenasa, activa en el hígado. Pero el gen "CYP2E1" actúa en forma diferente, y no es en el hígado sino en el cerebro, generando además pequeñas moléculas (radicales libres) que pueden tener efectos nefastos sobre las estructuras más sensibles, como lo son las células cerebrales.

Se retira del mercado chileno la sibutramina

Siguiendo la tendencia mundial, Chile suspendió y ordenó retirar del mercado, la sibutramina, medicamento utilizado en el control de peso.

Según informó la directora del Instituto de Salud Pública, María Teresa Valenzuela, la suspensión del medicamento es de carácter indefinido, debido a los riesgos que presenta para la salud.

La sibutramina ha estado en el centro de la polémica desde hace más de tres años debido a los reportes de accidentes vasculares en las personas que las consumían, así como taquicardias, desmayos, dolores de cabeza y otros.

La profesional señaló que se hicieron cargo de los estudios hechos en Estados Unidos, específicamente el estudio Sibutramine Cardiovascular Outcomes Trial para tomar la medida.

Si bien en Europa el medicamento fue sacado del mercado el 25 de enero a comienzos de octubre una serie de países se han sumado a la tendencia. Entre ellos se encuentra Panamá, que lo hizo recién este lunes, y Canadá, Australia, México, Colombia, Argentina y Uruguay, desde octubre.

La autoridad informó que las farmacias y laboratorios tendrán un plazo de 15 días para retirar los medicamentos y destruirlos. La sibutramina se vende en la actualidad con receta médica retenida en establecimientos tipo A.

Al respecto, María Teresa Valenzuela señaló que en este período de marcha blanca, las personas que compren sibutramina podrán acceder a ella, sin que las farmacias estén cayendo en una ilegalidad.

En Chile existen 38 medicamentos que contienen sibutramina entre ellos el Reductil, Mesura o Ipogras . Desde que en Chile se estableció la receta retenida, el mercado ilegal de este remedio se incrementó por internet.

La sibutramina fue aprobada por la FDA en 1999, pero desde entonces se han asociados muertes a su consumo. Por eso, hace dos semanas el mismo organismo la sacó del mercado norteamericano.

Respecto de las alternativas que se presentarán a las personas que quieren bajar de peso, Valenzuela señaló que este tema debe ser tratado por especialistas porque generalmente, al sobrepeso se suman otras patologías.

Jennifer Aniston revela su poco recomendada dieta

¿Son 150 calorías por comida, sanas para el organismo? Más allá de los cuestionamientos, dos hermanas lanzaron un libro de recetas en el que enseñan nada menos que la dieta de la guapa actriz Jennifer Aniston, quien, aparentemente, estaría practicando esta poco recomendable dieta.

Jewels y Jill Elmore han sido por años las chefs de la famosa Rachel Green de “Friends”, y por estos días han estado promocionando en algunos países su libro “The familiy chef”, un texto de recetas en el que aseguran, se revelan los secretos de la alimentación que tiene a la ex de Brad Pitt en buen estado físico.

La misma actriz ha señalado que existe un notorio cambio de su vida tras de la llegada de estas chefs, que terminaron con un largo período en el que su cocina albergaba casi únicamente comida preparada de la dieta de la Zona. Hoy cocinan para ella cinco días a la semana, pero están a cargo de toda la dieta de la rubia.

Hoy, su cocina “se ha convertido en la habitación más importante de la casa, llena de imágenes y olores que conforman una fiesta”, comenta Aniston en el prólogo que ella misma se encargó de escribir para el libro.

Por su parte, las hermanas no dejan de elogiar a actriz, quien, como cuentan, adora su sopa fría de apio por lo que tienen que hacerle siempre porciones extra. La propia rubia ha señalado que el salmón que ellas le preparan es el único que le gusta comer. En fin, es una relación de amor mutuo.

Sin embargo, algunas personas, como la periodista del Daily Mail, Anna Pursglove, quisieron poner en práctica la dieta de Aniston que dan a conocer las Elmore en su libro, y el resultado, si bien mostró una baja de peso en tres días, fueron mareos constantes, cansancio y una permanente sensación de hambre que la alertaron de que, definitivamente, algo andaba mal.

De partida, los carbohidratos (pan, pasta y papas) están totalmente prohibidos, y se recomienda tomar mucha agua de coco, ya que tiene mucho potasio.

Al respecto, la nutricionista de la Clínica Alemana, Annemarie Petersen, advierte que “no es recomendable eliminar los carbohidratos de la dieta; éstos deben estar presentes en un 50-60% de las calorías totales que se consumen al día”.

La experta señala que de estos -a veces despreciados- alimentos, se obtiene la energía que el cuerpo necesita para todas las funciones del organismo, de manera directa. “Además deben estar presentes para absorber ciertas vitaminas principalmente del complejo B”, que son las necesarias para tener un bienestar mental, evitar el estrés, y mantener en buen estado los sistemas inmunológico y nervioso, entre otros beneficios.

El secreto es más fácil y sano
“Me siento de mal humor (...) En el tercer día me peso y estoy encantada de descubrir que perdí dos kilos. Mi amigo nutricionista me advierte que esta pérdida de peso es demasiado rápida y sería insostenible en los próximos meses”, comenta Pursglove en su artículo titulado “La dieta del pepino de Jennifer Aniston: ¿Puede una mujer de verdad sobrevivir con una comida de 151 calorías?”.

En Chile, por su parte, Petersen coincide con la experiencia de la periodista inglesa, señalando que una dieta con comidas de tan bajas calorías no tiene nada de sano. “Primero, la baja de peso sería muy rápida a expensas de la masa muscular y agua principalmente, descendiendo el metabolismo basal por lo que el efecto rebote o yo-yo sería muy grande. La persona que consume tan pocas calorías se puede descompensar, más aún, si presenta alguna enfermedad asociada o no al sobrepeso”, advierte.

La dieta seguida por Pursglove, rigiéndose por las recomendaciones de las chefs de Aniston, contiene ingredientes, tal vez algo rebuscados para la alimentación común de los chilenos, y tanto para la periodista, su nutricionista y la experta chilena, es sumamente poco equilibrada.

Esta fue, al desayuno, pan integral tostado con mantequilla de manzana, un cuarto de taza de queso cottage bajo en grasa y un poco de granola hecha en casa, como opción uno. O durazno blanco (blanquillo) y un batido de jengibre con agua de coco.

Al almuerzo: ensalada de queso halloumi (de oveja y cabra, a veces incluye de vaca), lentejas de Puy, pepinos y tomates. O ensalada de un cuarto de taza de porotos pallares junto con hinojo, tomates, perejil, eneldo y cebollín. Otra opción es una sopa de apio.

Y la cena consiste en pescado blanco cubierto con un cuarto de taza de nueces, condimento de Cajun y huevo batido, servido sobre porotos verdes al vapor. La segunda opción es salmón marinado, servido con espárragos, cebollín y setas maitake. O un burrito de pollo, al que opcionalmente, se le puede agregar queso y crema ácida.

Tal vez el secreto de la escultural figura de Jennifer Aniston no está tanto en cuánto come o deja de comer, si recordamos sus comentarios cuando fue consultada por cómo lo hacía para verse tan bien a sus 41 años: “Como muy bien. Me doy gustos cuando quiero, (pero) me ejercito a menudo, hago yoga, lo hago todo (...) Trato de hacer algo todos los días, aunque sea por 20 minutos, sólo para sacar sudor y bombear el corazón. Eso te da energía para un buen día”.

Curiosamente, en esa ocasión (agosto de 2010) aseguró que le encantaba la comida mexicana, las papas fritas, las quesadillas, el guacamole, las enchiladas y los nachos.

Alexis Sánchez recibe elogios de su DT: "Ha demostrado calidad y generosidad"

SANTIAGO.- Tras el triunfo de Udinese por 2-1 al Palermo de Mauricio Pinilla y donde el atacante del cuadro de Friuli, Alexis Sánchez, saltó al campo de juego como enganche, el técnico del tocopillano elogió su actuación.

Francisco Guidolin afirmó que "esto es definitivamente una de las notas más alegres de la raza Odien".

Al parecer, el DT de Udinese encontró la fórmula para que los amagues del seleccionado nacional provocaran daño al rival: Siendo el lazo entre el mediocampo y los atacantes.

El estratego fue claro y aseguró que el chileno "ha demostrado la calidad, cantidad y generosidad. La Copa Mundial le ha dado a un montón de jugadores mucha energía".

Guidolín, dijo que su escuadra jugó ante el equipo de Pinilla "a un ritmo muy alto y con gran intensidad. Pero ahora no debemos sentirnos satisfechos porque sería un daño enorme. Debemos mantener este espíritu de generosidad que mostramos".

Sobre el esquema que utilizó y donde Sánchez fue el creador, el DT sostuvo que "es un valor que se debe a la capacidad de los jugadores. Prefiero tener muchas variables diferentes y soluciones para evitar las críticas".

Y agregó: "Tengo los hombres con características que pueden hacer bien en cualquier sistema de juego. Espero que haya encontrado la clave correcta".

jueves, 21 de octubre de 2010

Horóscopo de hoy jueves 21 de Octubre de 2010

Horóscopo de hoy jueves 21 de Octubre de 2010



ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril


En los asuntos del corazón, fomenta el diálogo y disfruta del día a día con tu compañero. En el trabajo, aventúrate en nuevos proyectos para desarrollar tus inquietudes: los astros favorecerán tu creatividad e iniciativa. Procura comer mucho chocolate y bananas ya que tienen un efecto sedante que te harán sentir más calmado. Haz yoga y estiramientos en casa antes de dormir.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo


Etapa de expansión y crecimiento especialmente fructífera en el terreno laboral y afectivo. Procura olvidarte de la testarudez y sé paciente y generoso en el amor. Podrían surgir nuevos retos laborales muy interesantes. Procura hacer ejercicio, salir a dar caminatas y conectar con la Naturaleza.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio


Hoy seguirás viviendo una cierta tensión en el terreno emocional: procura distanciarte para ver la situación con objetividad y perspectiva. No dejes que la tensión emocional te lleve a discutir con tus jefes en el trabajo. Si te organizas bien el día, comes saludablemente y haces ejercicio, sentirás un bienestar inmenso.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio


Si tienes algún problema importante en lo que al amor se refiere, no dudes en llamar a tus amigos y pedirles consejo: te ayudará mucho. Te sentirás con mucha seguridad en el trabajo y te atreverás a tomar iniciativas: aunque no todos secundarán tus ideas. Caminar más sería estupendo: tus piernas y articulaciones lo agradecerán.

LEO : nacidos de 23 de julio al 22 de agosto


No tendrás humor para el amor: te mostrarás arisco y muy desapegado de todos. No te preocupes en exceso porque tu trabajo está perfecto, pero tampoco dejes tus tareas para el último momento o perderás los nervios. Toma infusiones de lavanda, tomillo y menta: te relajarán mucho.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre


Podría aparecer en escena un ex de tu compañero: procura controlar tus celos y relájate, no hay peligro. Trabajarás en equipo y tendrás grandes resultados, mejorando tu economía. Si no haces más deporte, podrás comenzar a sentirte débil y en baja forma. Si eres perezoso, prueba con la bicicleta al aire libre o vete a nadar: te divertirás.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre


Hoy será un día un tanto difícil para la convivencia y los asuntos afectivos: la superficialidad y la indiferencia ocasionarán disputas. Trata de buscar distracciones y evitar discusiones largas y desgastantes. En el ámbito laboral, tendrás un día tranquilo con algunas propuestas interesantes. Tu salud está bien: sigue manteniendo una dieta equilibrada y evitando los excesos.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre


Hoy sería un día ideal para hacer una escapada con tu compañero: compartid Naturaleza y o sentiréis más unidos. A nivel económico, estás atravesando un período delicado: procura ser prudente sin obsesionarte. Tu energía va en ascenso: largas caminatas al aire libre y buena comida te alegrarán el cuerpo y el espíritu.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre


En el amor, sentirás que todo fluye con más espontaneidad: déjate llevar y no seas tan racional. Si te centras en el trabajo, lograrás todo lo que te propongas y serás reconocido: esto mejorará tu autoestima y tu economía. Podrías notar algunas migrañas por la noche: tómate algo relajante y descansa.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero


Las influencias planetarias indican un día con mucha actividad social y diversión: aprovecha estos momentos para compartir con los demás tu luz. Podrían surgir oportunidades para aumentar tus recursos y estabilizar tus finanzas. La bella energía de tu entorno y de tu interior te hacen sentir bien.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero


Procura cambiar de actitud en el amor: si sigues a la defensiva, podrías arruinar momentos y relaciones enriquecedoras para tu alma. Excelente etapa para desarrollar nuevas actividades y mejorar tus finanzas. Protégete de las corrientes de aire: toma mucha vitamina C y bebe 2 litros de agua diarios.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo


Hoy tendrás un disgusto en el terreno afectivo: un amigo cercano te confesará que besó a tu compañero. No discutas con nadie: aíslate y toma tus decisiones con calma. Tendrás mucho trabajo, pero no te sentirás especialmente agobiado. Es un buen día para salir a pasear, montar en bicicleta o nadar.

La suerte de amar

¿Cómo saber si has conocido a tu alma gemela? Esta pregunta que, probablemente, todo el mundo se ha hecho, la plantea Kathy Freston. La mujer, conocida como la autora de la serie de libros que hablan del bienestar cuántico, y por ser colaboradora en el famoso blog The Huffington Post, ha lanzado un nuevo trabajo, esta vez, dedicado al amor y llamado “Tu alma gemela” (Urano).

Allí, la autora responde a la crucial pregunta humana, y asegura que “sea cual sea tu relación actual, esa persona (tu actual pareja) es exactamente la que necesitas en este momento. No hay posibilidad de error ni años perdidos, sólo oportunidades que aprovechar”.

Para comprender más el pensamiento de Freston, se debe tomar en cuenta que para ella una relación, un vínculo o la búsqueda de una relación ideal, es un puente hacia la superación personal. Por ejemplo, los problemas de pareja pueden llegar a transformarse en un excelente motor para indagar en los problemas más profundos de uno.

“En cuestiones amorosas, tener éxito no radica en encontrar pareja y conservarla durante toda la vida; el triunfo consiste en considerar el amor un camino para seguir  aprendiendo acerca de uno mismo y del mundo que lo rodea (...) de tal modo que todas las experiencias  -ya sean maravillosas, tristes o frustrantes- se conviertan en un hilo más del tejido de la evolución personal”, asegura la autora.

Pero el camino no es fácil. Freston entrega una serie de reflexiones acerca del ego y cómo la desconfianza y el miedo pueden trabar esta oportunidad de limpieza espiritual que entregan las relaciones amorosas.

Al respecto, comenta la típica instancia de inicio de un affair, esos momentos mágicos en que los dos enamorados se sienten capaces de superarlo todo y dejarlo todo con tal de que la relación prospere y esa persona especial se quede a su lado. Pero a los meses de andar, en general, la relación empieza inevitablemente a enfriarse, “dejamos de esforzarnos por dar lo mejor de nosotros mismos. Aun sabiendo que nuestro comportamiento habitual tal vez no sea sano ni constructivo, tendemos a repetirlo. Sucede así porque, cuando actuamos por costumbre, sabemos quiénes somos”, comenta la escritora, como una manera de explicar que a la larga, parece imposible escapar de los temores que produce el sentirse diferente, vulnerable, confiado, inocente y ante el temor, los seres humanos activamos el “piloto automático”, conductas aprendidas del pasado y por ende, no obtenemos ninguna superación.

Freston invita, entonces, a abrir los propios límites y el corazón al amor. “Sólo si nos comportamos como si cada persona que se cruza en nuestro camino fuera un ángel enviado por Dios, llegaremos a trascender el pequeño yo para dar paso a nuestro gran Ser”, asegura.

Un puente entre el otro y yo

La química inicial de una relación no va a ser la base que mantenga a dos personas unidas, sino que la comprensión, compañerismo, complicidad o “sintonía mutua”, como lo llama la autora, que se ha alcanzado a construir con el tiempo.

Para eso, Freston subraya la importancia de una buena comunicación, donde no sólo es preciso prestar oído a las palabras, sino que respetar y dar espacio. La autora aconseja tener en cuenta:

La cortesía: “Escuchar sin interrumpir ni juzgar”. Esto no significa oír sin más. Como dice Freston, “es importante lo que nuestra pareja tiene que decir y después contestar haciéndole saber que la hemos entendido. Presta atención”.

La responsabilidad: Asumir nuestras emociones y dejar de culpar al otro por lo negativo que nos provoca.

La expresión sincera y asertiva: Poder comunicar de manera sana lo que pensamos, esperamos y queremos. “No podemos pretender que el otro presienta cuándo y dónde vamos a necesitar ayuda o adivine cómo paliar nuestro dolor. Lanzar indirectas o ser reservados sólo provoca confusión y malentendidos”, advierte.

El fluir: “Si mantenemos abiertas las líneas de comunicación con el otro, a la vez que respetamos su espacio, superaremos los contratiempos con relativa facilidad”, dice la autora. Esto implica no quedarse estancada en situaciones a veces incómodas para uno y aprender a simplificar las circunstancias. Como ejemplo, comenta el caso de un esposo que dice sentirse cansado, de mal humor y sin ganas de hablar. Tal vez no sea lo que se espera de una pareja, pero en vez de recriminarle eso, Freston propone darle su espacio, respetarlo y no presionarlo, y dejarle claro que ahí estará una persona que lo ama para cuando quiera conversar.

Niños podrían desarrollar alergias según la estación del año en que nacen

LONDRES.- La probabilidad de que un niño desarrolle una alergia alimenticia podría estar relacionada con la estación del año en la que nació, según un estudio publicado por el Journal of Epidemiology And Community Health.

Los niños cuyos tres primeros meses de gestación en el útero materno coinciden con la primavera son más propensos a desarrollar alergias a alimentos, de acuerdo con los hallazgos de un grupo de investigadores de la Universidad de Oulu en Finlandia.

Para llegar a esa conclusión, estos expertos llevaron a cabo un estudio realizado con 5.973 bebés nacidos entre los años 2001 y 2006 en un área del sureste de Finlandia.

De ese total de niños, un 18 por ciento dio positivo en pruebas de alergias alimentarias antes de cumplir cuatro años.

El estudio mostró que las alergias a alimentos variaban según el mes de nacimiento del niño, con un 5 por ciento de alérgicos en los nacidos en junio y julio, y un 10 por ciento en los nacidos entre octubre y noviembre.

Según el estudio, aproximadamente el 11 por ciento de los niños cuya undécima semana de gestación en el útero materno coincidió con los meses de abril o mayo fueron propensos al desarrollo de alergias alimenticias frente a una tasa del 6 por ciento de menores que alcanzaron ese estado de desarrollo fetal entre diciembre y enero.

Además, tras realizar análisis del polen ambiental durante esos años, los investigadores vieron que los niveles de abedul y de polen de aliso llegaron a su momento álgido en abril y mayo.

Cuando acotaron este estudio a alérgenos específicos, los expertos detectaron que un niño era tres veces más propenso a desarrollar alergias a la leche y los huevos cuando el primer trimestre del embarazo materno concluyó en abril o mayo que aquellos cuyos tres primeros meses de desarrollo fetal coincidieron con noviembre o diciembre.

Según los autores del estudio, investigaciones previas sobre este asunto ya mostraron que los niños nacidos durante el otoño o el invierno tienen más probabilidades de sufrir eczemas y problemas respiratorios, puesto que cuentan con un mayor nivel de anticuerpos en circulación a los alérgenos que los niños nacidos en primavera o verano.

Esto se debe a que el feto comienza a producir anticuerpos a los alérgenos aproximadamente durante la undécima semana de desarrollo, y anticuerpos a alérgenos específicos aproximadamente a las 24 semanas, según el estudio.

miércoles, 20 de octubre de 2010

Obesos piensan que su peso es el adecuado



Personas de color y latinos son quienes tienen más distorsionada su autoimagen.  

 Al mirarse en el espejo es muy probable que una persona obesa no se encuentre gorda y, más bien, considere que su talla es saludable.
Para llegar a esta conclusión, expertos del Southwestern Medical Center de la Universidad de Texas entrevistaron a 2.056 personas del estado de Dallas (EE.UU.), con un índice de masa corporal mayor a 30, es decir, obesas.
Los voluntarios debían escoger su peso ideal entre nueve ilustraciones corporales. Así se vio que 165 personas (8% del grupo) eligieron como forma ideal una que era igual o más grande que la suya. Esto demostraría un error en el concepto de peso saludable.
Ni el nivel educacional ni el dinero cambiaron la autopercepción de las personas. Sí su origen étnico: 14% de los encuestados de color tenía distorsionada su imagen corporal, 11% de los latinos y sólo el 2% de los participantes blancos.
Quienes dijeron que su peso era adecuado, también admitieron sentirse bien y no estar preocupados por su salud, a diferencia de las personas que sí se reconocían como obesas. Además, los primeros pensaban que su riesgo de sufrir presión alta, diabetes y ataques cardíacos era bajo.
Según dijo la doctora Tiffany M. Powell, encargada del estudio, la alta tasa de obesidad en Estados Unidos ha normalizado la percepción que tiene la opinión pública sobre esta epidemia.

Fatalismo de las mujeres latinas afecta prevención del cáncer

WASHINGTON.- El fatalismo y el escepticismo de muchas mujeres hispanas provocan que sean cada vez menos propensas a hacerse chequeos para detectar riesgos de cáncer, según un estudio publicado hoy por la universidad estatal de San Diego (California).

El estudio, publicado en la revista “International Journal of Behavioral Medicine,” concluye que la creencia de muchas hispanas de que lo que les suceda en la vida responde a un plan del destino hace que sean menos propensas a haberse hecho exámenes relacionados con el cáncer de mama, cervical o de colon.

"Las latinas muestran una de las tasas más bajas de utilización de los chequeos para detección de cáncer de Estados Unidos,” señala el informe, elaborado por las doctoras Karla Espinosa de los Monteros y Linda Gallo.

Aunque reconocen que a ese fenómeno también contribuyen factores como “los escasos conocimientos sobre salud” y el “limitado acceso a cuidados médicos,” las investigadoras quisieron determinar si el "fatalismo” que comparten muchas hispanas jugaba también un papel en esa falta de prevención.

Para ello, registraron bases de datos médicas en busca de estudios relacionados con la prevención del cáncer y concluyeron que un 64% de esos trabajos establecía una “asociación estadísticamente significativa” entre el pesimismo y la utilización de los servicios de examen contra el cáncer.

Pese a que reconocen que las limitaciones a la hora de medir un fenómeno tan abstracto impiden llegar a una conclusión clara, las autoras recuerdan que los latinos son mucho más propensos que los anglosajones a creer que el cáncer “no puede prevenirse” y que una vez diagnosticado “la muerte es inevitable.”

Esa concepción puede ser especialmente dañina en un grupo como el de las mujeres latinas, que cuentan con tasas de padecimiento y de muerte por cáncer cervical que casi duplican a las de las mujeres no hispanas, según el estudio.

Además, en general, el diagnóstico de estas enfermedades llega más tarde en el caso de las latinas que en el resto de grupos demográficos, lo que disminuye sus posibilidades de supervivencia.

"En su mayoría, estas disparidades pueden atribuirse a la infrautilización de los servicios de detección del cáncer por parte de las latinas,” subraya el estudio.

En este sentido, las investigadoras señalaron la necesidad de profundizar en el conocimiento del fenómeno y en el desarrollo de las “herramientas culturales” necesarias para paliar su efecto en la salud.

Horoscopo de Hoy miercoles 20 de Octubre

ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril
Llegas al trabajo con ganas, pero te dejes llevar por las prisas a la hora de cumplir tus obligaciones. Y lo que es más importante aún, no arrastres a tus compañeros por querer tener todo antes de lo necesario. Un paseo vespertino en bicicleta te relajará y pondrá todo tu organismo en un tono mucho más saludable.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo
Es muy probable que recibas una información inesperada, pero manéjala bien y ten mucho cuidado con ella porque podría estar equivocada y meterte en un buen lío. Sigues estando en una buena época para las relaciones sociales: cultiva las amistades y los compromisos porque te proporcionarán muy buenos resultados.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio
Guárdate especialmente de aquellos que te propongan negocios fáciles o inversiones seguras. Moderación, prudencia y realismo son los consejos para hoy; como mínimo no te comprometas a nada, ya habrá tiempo para tomar decisiones definitivas. De todas formas, no desaproveches ninguna oportunidad si lo tienes claro.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio
Tienes tiempo de organizar bien este próximo fin de semana y si surge algo con los compañeros piénsatelo dos veces, es posible que a tu pareja no le siente muy bien. Te van a buscar las cosquillas en casa, busca un plan alternativo para escapar a las provocaciones.

LEO : nacidos del 23 de julio al 22 de agosto
Tienes demasiada tendencia a exagerar, enredar o malinterpretar las cosas que ocurren a tu alrededor. Relájate, solo se vive una vez. Enfoca los problemas como ocasiones en las que debes aplicarte en el aprendizaje. Te vendría bien abrirte un poco y conocer a nuevas personas.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre
Vas a conocer a una persona que te atraerá y la cuestión será recíproca. Si te encuentras libre, inténtalo, porque tienes muchas posibilidades de éxito. Ojo a los gastos superfluos, no te dejes llevar por la euforia. Y no te pases con el alcohol o el tabaco, no es momento de excesos.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre
Podrás comprobar que las dificultades laborales se pueden ir solucionando. El empeño que antes estabas poniendo va a ser espontáneo hoy y eso te facilitará mucho las cosas. No te fies de los extraños, alguna mala pasada te pueden hacer hoy. Ve preparando algo para el fin de semana o puedes hacer tarde.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre
Buen momento en lo que se dice económicamente hablando, aprovecha la ocasión e invierte en pequeñas cosas en las que veas la más mínima oportunidad, seguro que a la larga te son rentables. Día para también muy indicado para dedicarlo a tu pareja, la comunicación entre ambos está de lo más fuerte y es un momento que debes aprovechar.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre
La comunicaciónde paereja estará bastante turbia en estos días, por lo que no será conveniente insistir ni empeñarse en aclarar nada, no hay nada que hacer en este sentido. No fuerces las situaciones, deja que pase el tiempo, que ya llegará el momento en que se disiparán los negros nubarrones que ahora te mantienen un poco desmoralizado.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero
Tendrás que echar mano de tu buen hacer para dejar claro a una persona que quiere meterse en tu vida que no tienes interés en ella, porque si no lo haces es muy posible que insista y en el futuro se haga pesada. Aligera un poco tu dieta para no acumular peso.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero
Corres el riesgo de sufrir permanentemente si te obstinas en guardar resentimientos por frustraciones que son solo tuyas. Debes esmerarte en el amor, habla con tu pareja pareja, comprometeos un poco más el uno con el otro. Acortad las distancias e intentad sed solo uno en vuestros objetivos vitales.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo
Darás con soluciones a las trabas que se interponían en tus proyectos, hay alternativas allí donde hasta ahora sólo veías problemas y dificultades. Un viejo amigo acudrirá a ti, quiere consultar contigo algunos asuntos. Agradecerás la confianza depositada y aceptará de buen grado tus consejos.

martes, 19 de octubre de 2010

Horoscopo de hoy Martes 19-10-10

Horóscopo de hoy martes 19 de Octubre de 2010



ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril


En el terreno afectivo, ciertas disputas familiares repercutirán negativamente en tu ánimo. Con respecto al dinero, deberías tratar de planificarte mejor y ajustar tu presupuesto para no pasar dificultades en el futuro. Practicar deporte te ayudará a descargar tensiones y a ponerte en forma: y si es en contacto con la Naturaleza, te aportará mucha calma y sosiego interior.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo


La diplomacia y el buen tacto a la hora de expresar tus sentimientos mejorarán tus relaciones afectivas. En el trabajo, el individualismo puede causarte conflictos: intenta ceder de vez en cuando y delegar tareas. Procura alimentarte bien y disciplinarte con los horarios, si no tu cuerpo se debilitará.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio


Una encrucijada sentimental te descolocará profundamente: deberías reflexionar sobre tu relación y hablar con tu compañero. En el trabajo, tus jefes te pondrán a prueba: la superarás con éxito si logras mantener la calma. Tu salud mejoraría con meditación, una dieta depurativa y horarios ordenados.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio


Hoy tendrás un día muy agitado a nivel social: conocerás a alguien cautivador en un evento que dejará huella en ti. Una persona muy importante en tu actividad, te propondrá un proyecto irrechazable. Estarás lleno de energía y sueños: eso será un buen antídoto para no enfermar.

LEO : nacidos de 23 de julio al 22 de agosto


Hoy comenzarás la semana de forma bella y tranquila junto a una persona muy especial en tu vida: déjate llevar y llénate de energía positiva. Deberías continuar con tu plan de ahorro para evitar problemas en el futuro. Te sentirás lleno de entusiasmo, con fuerza y mucha energía física y mental.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre


Podrían surgir relaciones afectivas que serán muy duraderas. Te sorprenderás al ver cómo se acomodan las cosas cuando fluyes con la vida. La frustración dará paso al alivio si consigues encaminar una situación que te inquieta. Tu intuición te conducirá hacia la carretera del éxito. Te sentirás lleno de fuerza y energía.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre


Podrías tener una discusión amorosa: procura cortarla antes de que se descontrole, pues necesitas armonía y equilibrio en tu vida. Deberías pasar un día más austero: tus finanzas lo necesitan. Tendrás un pequeño bajón anímico y físico causado por la tensión: haz yoga o sal a caminar al aire libre.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre


Tus relaciones amorosas van mejorando gracias a que estás aprendiendo a ser menos rígido. En el plano laboral, disfrutarás de un entorno armonioso y constructivo. Cuida tu cuerpo, pero no sólo por estética: si logras encontrar un equilibrio espiritual, emanarás luz y belleza.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre


Los tránsitos astrales auguran buenos comienzos para el romance: los solos de este signo podrán conocer a alguien especial. En el trabajo, comenzarás la semana estresado por algunos imprevistos: relájate para evitar que afecte a tu desempeño. Tu salud marcha bien, pero debes cuidarte más.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero


Hoy podrías tener charlas con amigos: quizá te digan que tu compañero no te conviene. Antes de tomar una decisión, piensa fríamente en todo y escucha a tu corazón y a tu razón. En lo laboral, podrías recibir algunas ofertas interesantes: no tengas en cuenta lo ecónomico exclusivamente. Hoy te sentirás muy vital y tendrás ganar de comerte el mundo.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero


Los constantes conflictos en el terreno amoroso serán el preludio de un replanteamiento sentimental. No fuerces la situación: simplemente deja que todo se calme. En lo laboral, pequeños imprevistos podrían hacerte sentir incómodo y malhumorado. No dejes que la mala energía se apodere de ti: procura respirar, distraerte y pensar en positivo para mantener buena salud.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo


En el amor, aparecerán conflictos que podrían arruinar tu día.Tu economía no termina de estabilizarse porque tiendes a gastar demasiado. Intenta cenar sólo fruta y beber muchos líquidos: así depuraras tu organismo de los excesos del día y comenzarás una nueva semana con una energía más positiva.

Una ONG paga a los adictos británicos para que se esterilicen

LONDRES (Reuters) - Una organización benéfica estadounidense se está ofreciendo a pagar 200 libras a los adictos británicos a las drogas o al alcohol para que se esterilicen - y ya ha tenido su primer voluntario.

Pero la idea ha sido atacada en Reino Unido al considerar que explota a los vulnerables en su punto más bajo.

Project Prevention, que sigue un programa similar en Estados Unidos ofreciendo a los adultos 300 dólares para usar controles de natalidad permanentes o a largo plazo, aspira a reducir el número de bebés nacidos con adicciones a las drogas o al alcohol como resultado de los hábitos de sus padres.

Barbara Harris, que formó la organización después de adoptar a los niños de un adicto, se está ofreciendo para pagar a adictos en Londres, Glasgow, Bristol, Leicester y Gales que no quieren tener hijos.

 "Estoy muy enfadada por el daño que las drogas hacen a esos niños" declaró al programa Inside Out de la BBC.

 "No estoy obligando a la gente a esterilizarse. Les ofrezco una opción de contracepción pero la gente quiere centrarse en los extremos. Los trabajadores sociales y sus semejantes han hecho lo mejor durante años y no está lo suficientemente bien. Yo estoy ofreciendo algo diferente y pagar a los adictos para que sean responsables".

El proyecto, fundado con donaciones del público, ya ha tenido su primer cliente británico, un adicto a la heroína de 38 años que ha estado relacionado con las drogas desde los 12.

"Era algo sobre lo que había estado pensando durante mucho tiempo", dijo el hombre, nombrado sólo como John, a la BBC.

"No seré capaz de ayudar a un niño: apenas puedo arreglármelas para ayudarme a mí mismo".

Pero la organización de ayuda contra las drogas y el alcohol Addaction, que estima que alrededor de 1,3 millones de niños menores de 16 años tienen un padre con un problema serio de drogas o alcohol, criticaron la idea como "explotadora".

"Es un acercamiento a un adicto cuando está en su punto más bajo. No trata con adictos que ya son padres, ayuda a la gente a recuperarse, y no ofrece ninguna clase de solución positiva", dijo el presidente Simon Antrobus.

"También nos preocupa que el dinero que se está ofreciendo termine en manos de mediadores, ayudando a perpetuar un problema que está afectando a las familias y a las comunidades en Reino Unido".

Ocho tipos de virus causan casi todos los cánceres de útero

LONDRES.- Científicos identificaron los ocho tipos del virus del papiloma humano (VPH) responsables de más del 90 por ciento de los casos de cáncer de cuello de útero en todo el mundo y señalaron que esos deberían ser los blancos de la próxima generación de vacunas.

Los laboratorios GlaxoSmithKline y Merck & Co ya desarrollan inmunizaciones contra las cepas de VPH que causan muchos de los casos de cáncer cervical o de cuello de útero, el segundo tipo de tumor más común en las mujeres de todo el mundo y el cual se prevé que este año generará 328.000 muertes.

En un estudio amplio que observó 60 años de datos sobre 10.575 casos de cáncer cervical invasivo en 38 países, un equipo internacional de expertos dirigido por Silvia de Sanjosé, del Instituto Catalán de Oncología en Barcelona, examinó qué tipos de VPH contribuían más a la incidencia global de la enfermedad.

 Los resultados, publicados el lunes en la revista médica The Lancet, mostraron que ocho tipos de VPH -16, 18, 45, 33, 31, 52, 58 y 35, en orden decreciente de frecuencia- eran responsables de más del 90 por ciento de los casos de cáncer uterino.

Las vacunas de GSK Cervarix y de Merck Gardasil protegen de los tipos 16 y 18 de VPH y, parcialmente, de los tipos 31 y 45.

Muchos países ricos comenzaron programas de inmunización que apuntan a aplicar esas vacunas a las niñas antes de que se inicien sexualmente, pero esas inyecciones generalmente son muy costosas e inaccesibles para la mayoría de las personas que viven en las naciones más pobres.

 De Sanjosé dijo que los hallazgos del estudio refuerzan "las razones para prevenir el cáncer cervical a través del uso de las vacunas existentes" y que ayudarían a desarrollar una segunda generación de inmunizaciones contra varios tipos de VPH.

Actualmente, alrededor del 80 por ciento de los casos de cáncer de cuello de útero de todo el mundo se producen en países en desarrollo y la enfermedad es provocada por tipos de VPH de alto riesgo que se transmiten por vía sexual.

Los científicos explicaron que de los más de 118 tipos diferentes de VPH que se han identificado, alrededor de 40 infectan el tracto genital y 12 son causantes conocidos de cáncer.

En su estudio -que incluyó casos oncológicos de Europa, Norteamérica, Sudamérica central, Africa, Asia y Oceanía-, los investigadores también detectaron varios tipos raros de VPH (26, 30, 61, 67, 69, 82 y 91), los cuales provocan cáncer cervical pero sólo representan el 1 por ciento de los casos globales.

Un entrenamiento muy personal


Si bien los expertos recomiendan la ejercitación vaginal, sobre todo para evitar la incontinencia urinaria o el prolapso visceral post parto, además, tonifica los músculos genitales, provocando mayor placer.

A las semanas de haber dado a luz, el Estado francés costea a sus ciudadanas una terapia perineal o, mejor dicho, ejercicios vaginales para recobrar la musculatura genital, y así, retomar su vida íntima para tener más hijos. Son los beneficios de vivir en un país que quiere incrementar su tasa de natalidad.

Según cuenta el sexólogo y ginecólogo Roberto Rodríguez, si bien el fortalecimiento de la musculatura vaginal puede llegar a tener beneficios en la vida íntima, son sobre todo recomendables para, tras un parto natural, evitar cierto grado de incontinencia urinaria -al toser, reír o hacer un esfuerzo- o incluso prolapsos, que son el descenso de órganos como la vejiga o el útero. Para eso, y antes que una operación sea el único remedio, es que los expertos recomiendan los famosos ejercicios de Kegel.

“Es una técnica que busca identificar los músculos del piso pélvico, que se pueden detectar al estar orinando y cortar el chorro de orina”, explica el sexólogo y urólogo Mauricio Salas.

Según señala, está demostrado que contraer de  5 a 10 segundos estos músculos, en 3 series de 30 contracciones, aproximadamente, “no solamente tonifica los músculos esfintéricos, sino que permite tener un manejo de la sensibilidad”.

Tal como lo describe Rodríguez, el fortalecimiento del suelo pélvico permite apretar más el pene cuando se producen las naturales contracciones involuntarias durante el acto sexual y, por ende, aumenta la sensación de roce, produciendo mayor placer.

Otros entrenamientos
Otra manera de ejercitar los músculos vaginales es con la utilización de un sistema (LadySystem) que utiliza pequeños conos con peso que se introducen en la vagina y que deben ser apretados por las paredes, para evitar que se caigan.

Pero Rodríguez comenta que éstos no tuvieron mucho éxito en las pacientes chilenas, ya que debían ser usados en la vida cotidiana. Por ejemplo, antes de irse a trabajar y quedarse con el cono puesto. “Es como aprender a caminar de puntillas con una espina en el talón”, ejemplifica el doctor.

Por su parte, Salas, menciona la gimnasia abdominal hipopresiva (G.A.H.), destinada sobre todo a prevenir prolapsos o lesiones post parto, tonificando los músculos de la cinta abdominal y del suelo pélvico. Además, mejora la postura.

Son ejercicios lentos en los que se deben mantener posiciones durante unos segundos y requieren la supervisión de un experto, como un kinesiólogo.

“Todas las mujeres deberían tener algún grado de actividad física general y abomino perineal, ya que ayuda al estado del cuerpo y también en los dominios de la sexualidad”, comenta Salas.

lunes, 18 de octubre de 2010

Las 10 mejores aplicaciones para la iPad para mujeres embarazadas

La futura mamá ahora con el iPad puede tener un registro de todo lo que le ocurre durante su embarazo, compartirlo con amigos y amistades y conocer con exactitud cómo evoluciona su embarazo semana a semana, cuidados en el embarazo, escoger el nombre del bebé, conocer su sexo, y además podrá saber cuándo ha llegado la hora de conocer a su hijo según el tiempo e intervalo de contracciones.

Cerca de 225 mil aplicaciones están disponibles para el iPhone, iPod touch y iPad y 25 mil aplicaciones diseñadas específicamente para el iPad. Aquellos usuarios que ya tienen un iPad ahora pueden bajar aplicaciones de forma gratuita y pagada en la tienda Online de Apple.

Algunas de las 10 mejores aplicaciones en el iPad en Chile para mujeres embarazadas son:


 iPregnancy: La aplicación fue premiada como mejor aplicación por Parents Magazine. Permite determinar la fecha de concepción y la fecha del nacimiento del futuro bebé. Determina la edad gestacional del bebé semana a semana, los meses lunares, y el trimestre actual. Permite comentar por Facebook y twitter los avances del embarazo, incorporar el ultrasonido en 3-D con la imagen del bebé en cada semana. Cada semana la aplicación arroja un breve resumen de los acontecimientos con el bebé a la edad gestacional actual, así como información acerca de la duración media y el peso del bebé. Ayuda a la mamá a conocer el aumento de peso apropiado para el tamaño del bebé y le sugiere un listado de preguntas para hacer al doctor en su visita.

http://itunes.apple.com/us/app/ipregnancy-pregnancy-app/id295598816?mt=8


I'm Expecting - Pregnancy App: La aplicación para el iPad permite hacer un seguimiento de sus síntomas, compartir con su médico y comparar con otras mamás, obtener actualizaciones semanales de su bebé crecimiento; añadir citas con el médico; subir fotos de su bebé y enviar anuncios de nacimiento. Entre sus beneficios está el registro de los síntomas y comparación con otras mujeres experiencia en la misma semana; obtener consejos sobre cómo aliviar los síntomas más comunes del embarazo, incluyendo náuseas, fatiga, calambres en las piernas y los antojos; saber lo que está sucediendo a tu cuerpo ya tu bebé semana a semana; o publicar preguntas y obtener respuestas a sus preocupaciones el embarazo de otras mujeres como tú.

http://itunes.apple.com/es/app/im-expecting-pregnancy-app/id383565674?mt=8


Predictor de género: La cultura china tiene un conocimiento ancestral que también podría servir para predecir el sexo del hijo que se espera. El cálculo se hace basado en la fecha de nacimiento de la madre y la fecha probable de la concepción.

http://itunes.apple.com/es/app/gender-predict/id292800435?mt=8


Your Pregnancy Week by Week Lite: Con esta aplicación se puede conocer todos los avances de la gestación semana a semana. Es una guía práctica que explica los cambios que usted y su bebé va a experimentar durante los 9 meses. Cada vez que se activa la aplicación, se conoce el momento del embarazo en que se encuentra , conocer el desarrollo del bebé y probable fecha de parto. Se puede mantener a los sus amigos informados del progreso de su embarazo a través del Facebook.

http://itunes.apple.com/br/app/your-pregnancy-week-by-week/id385666961?mt=8



Foods to Avoid When Pregnant: Esta aplicación permite a la mujer conocer una guía de alimentos que son saludables para su embarazo. A través de una lista de productos, el iPad es capaz de entregar información del riesgo de consumir ciertos alimentos durante el embarazo, según la categoría del alimento puede ser: quesos, lácteos, aderezos, salsas, condimentos, pescado y marisco, congelados, carne, huevos y verduras. Con esta información la futura mamá puede estar más tranquila de lo que está comiendo y ayudar a que su peso no aumente.

 http://itunes.apple.com/app/foods-to-avoid-when-pregnant/id318168693?mt=8


Contraction Timer Free: ¿Es realmente la hora de la llegada del bebé? Esta aplicación ayuda para conocer el tiempo de las contracciones e indica el momento de partir a la clínica. Características principales: temas de tiempo y la duración de cada contracción; carta gráfica de tiempo de contracción; estadísticas y registros los tiempos de la contracción.

 http://itunes.apple.com/cl/app/contraction-timer-free/id368165072?mt=8


Labor Mate: La aplicación hace el seguimiento de las contracciones de una mujer que empieza con el trabajo de parto. Incorpora un cronómetro una vez que se determina el tiempo de la contracción. Entrega informes de los tiempos para que pueda decidir cuándo es el momento de llamar al médico o ir al hospital para el parto. La aplicación permite registrar en el iPad la fecha y hora de la contracción, agregar notas a las contracciones individuales registradas, eliminar las contracciones no deseados registrados sin necesidad de empezar de nuevo, enviar el registro de la contracción a la familia, amigos y profesionales de la salud, muestra el tiempo que queda hasta el gran día.

http://itunes.apple.com/cl/app/labor-mate/id293822973?mt=8


Hungry Baby: La aplicación permite identificar en menos de 10 segundos si su bebé está llorando por hambre. La aplicación también permite a los usuarios añadir contactos de su libreta de direcciones para acceso rápido y fácil en caso de emergencia. Hambre del bebé no es un dispositivo médico, sino una herramienta para ayudar a los padres y cuidadores a comprender mejor lo que su bebé está tratando de comunicar. Los padres y los cuidadores se aconseja consultar a un médico si están preocupados por la salud de su bebé o llanto excesivo.

http://itunes.apple.com/us/app/hungry-baby/id362029827?mt=8 


50000 Baby Names: Si usted no puede encontrar el nombre perfecto para su bebé, esta aplicación del iPad ofrece una guía práctica de nombres según el interés de los padres. La aplicación tiene más de 50.000 nombres de niño y niña, opciones de filtro que facilitan la búsqueda y clasificación según origen, popularidad y significado. Permite ver los nombres similares, y nombres parecidos y saber según rostros quienes comparten el nombre.

http://itunes.apple.com/cl/app/50000-baby-names/id371216786?mt=8


Duérmete Niño Lite: La mejor aplicación del cuidado nocturno del bebé ¿Su bebé se despierta cada madrugada o lo único que quiere escuchar es su voz o una dulce melodía? Con esta aplicación se podrá hacer ambas cosas Con el Sleep Care la mamá podrá escuchar cada sonido que el bebé haga en la noche, si el sonido supera el límite definido automáticamente empezará a funcionar reproduciendo una canción o un fichero grabado con la voz de la mamá o el papá. Te levantarás por las noches a atender a tu hijo como mínimo una vez menos.

http://itunes.apple.com/es/app/duermete-nino-lite/id366373827?mt=8

Más de un tercio de las mujeres son forzadas a tener relaciones sexuales

 NUEVA YORK. - Más de un tercio de las mujeres en el mundo han sido forzadas a mantener relaciones sexuales, golpeadas o abusadas por una pareja o miembro de su familia, dijo una alta funcionaria de la ONU.

Zou Xiaoqaio, vicepresidenta del Comité para la Eliminación de la Discriminación Contra las Mujeres dijo que la violencia sexual se incrementa en el mundo a pesar de las campañas de la ONU y otras organizaciones para combatirla.

"Al menos una de cada tres mujeres ha sido golpeada, coaccionada para tener sexo o abusada de alguna otra manera, generalmente por un compañero íntimo o un miembro de la familia", dijo la funcionaria durante una rueda de prensa en la sede de la ONU, citando un nuevo informe del Fondo de Naciones Unidas para la Población.

"La mujeres siguen siendo violadas y víctimas de otras formas de violencia sexual con impunidad en todo el mundo", dijo, destacando que en algunos países los cargos por violación pueden ser eliminados si el agresor se casa con la víctima.

"Mujeres y niñas siguen siendo vendidas para el sexo en todo el mundo. Dos millones de niñas de entre cinco y 15 años son introducidas en el mercado sexual cada año".

Zou señaló que de los 186 países que han firmado la Convención para la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación Contra las Mujeres de 1979, la cantidad de los que la han implementado para ayudar efectivamente a las mujeres es insuficiente. Estados Unidos, Irán y Sudán están entre los tres países que todavía no firmaron la convención, agregó Zou.

Horoscopo de hoy Lunes 18 de Octubre 2010

Horóscopo de hoy lunes 18 de Octubre de 2010



ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril


En el plano afectivo, la situación mejora de forma lenta pero sólida: no quieras apresurarte; deja que las cosas simplemente sucedan. En el trabajo, tendrás nuevas ofertas laborales que te llevarán a plantear tu futuro profesional. Tu salud es fuerte, pero tiendes a somatizar tus nervios: haz yoga.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo


Hoy es un día para salir a comer fuera y hacer actividades con otras personas. Si activas tu vida social, mejorará tu ánimo y te sentirás con más fuerza y energía para encarar la semana. Tómate el día libre y no pienses en tu trabajo. Si trasnochas, trata de encontrar momentos para descansar y recuperar fuerzas. Te sentirás optimista y lleno de entusiasmo.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio


No te dejes arrastrar por la monotonía en el amor. Deja volar tu imaginación y sorprende a tu compañero. En el trabajo, podrías tener problemas con tus colegas: no dejes que tus impulsos y tus palabras empeoren la situación. Trata de desconectar tu mente y mima tu alma: relájate y descansa, si no tu ánimo y tu salud se resentirán.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio


Hoy es un día perfecto para el amor: tendrás un día muy intenso, apasionado y divertido que te hará sentir muy feliz. Un regalo hará que el dinero deje de ser una preocupación para ti y podrás celebrarlo a lo grande. Tu salud no es óptima, por lo que tendrás que ser prudente con los excesos y las horas de descanso.

LEO : nacidos de 23 de julio al 22 de agosto


Toma distancia y analiza objetivamente tu relación amorosa: te darás cuenta de que no todo es tan dramático ni catastrófico como pensabas. En el trabajo, los astros favorecerán tu creatividad y tendrás ideas muy brillantes. Tras los excesos cometidos, podrías sentir un incómodo malestar general.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre


Si no controlas tu temperamento y acritud podrías enrarecer tu relación y alejar a muchas personas cercanas. Procura trabajar mucho y conseguir tus metas: así te sentirás más pleno y sereno. Si logras aplacar tus nervios, tu salud estará fortalecida y te irás sintiendo mucho más estable y animado.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre


Tu estado de ánimo está decayendo un poquito: te sentirás bastante incomprendido. Procura no desesperarte y expresar tus emociones sin agresividad o empeorarás la situación. En el trabajo, todo permanece estable y no habrá grandes cambios. Trata de buscar placeres y diversiones que te animen e incrementen tu energía espiritual y vital.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre


Día ideal para compartirlo con tus seres queridos y buscar la paz que tanto necesitas: el cariño te llenará de vitalidad y te sentirás en armonía con tu entorno. Tus finanzas no van bien: evita los gastos innecesarios. Te sentirás algo mejor, pero debes cuidar tu salud para evitar un bajón grave.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre


Podrías tener conflictos amorosos: trata de ser conciliador y evita pases de factura o entraréis en una dinámica muy daniña. Deberías dejar los problemas laborales de lado, disfruta de tu día. Haz alguna buena acción y verás cómo tu alma se engrandece y tu cuerpo armoniza con el universo.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero


Si logras ser perseverante y fiel a tus valores, conseguirás a la persona que realmente pueda hacerte feliz. Podría surgir algún malentendido laboral: procura ser diplomático y evitar discusiones desgastantes e improductivas. Si sientes debilidad física y mental, toma complejos vitamínicos: te sentirás mejor.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero


En el terreno afectivo, sentirás una gran tristeza y decepción: no te hundas y sigue caminando. En el trabajo, lo tienes todo bajo control, por lo que si hoy te lo tomas con más calma, no habrá repercusiones negativas. Necesitas relajarte: haz yoga, sal a pasear y piensa en positivo.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo


No dejes que los problemas sentimentales te depriman, porque perderás muchos momentos bellos que podrían hacerte sonreír. En el trabajo, notarás un bajón en la cantidad de proyectos: no te preocupes y procura ampliar tu red profesional. Si conectas más con la Naturaleza, sentirás que te acercarás a un equilibrio integral.

jueves, 14 de octubre de 2010

Horoscopo de hoy Jueves 14 de Octubre 2010

ARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abril
Los hijos están en una edad rebelde y te van a dar los dolores de cabeza habituales. Mano izquierda y algo de disciplina, que las cosas no son tan graves y ésta es una enfermedad que se cura con el tiempo. Lo que sí debes hacer es vigilar sus compañías, que son las que de verdad pueden traer conflictos.

TAURO : nacidos del 21 de abril al 21 de mayo
Vas a disfrutar hoy de un día genial y animado, que puede culminar con una noche muy especial. Disfruta de tus buenos amigos y amigas en un ambiente relajado y sin tensiones. Presta atención a los desplazamientos por carretera, la prudencia es siempre muy buena consejera.

GÉMINIS : nacidos del 22 de mayo al 21 de junio
Hoy estás convencido que tienes la razón y eso te puede traer problemas. Puedes evitarlo no entrando demasiado fuerte si no estás absolutamente convencido, lleva cuidado. Se te va a presentar la oportunidad inesperada de apuntarte a un viaje, no lo dudes, es una buena oportunidad.

CÁNCER : nacidos del 22 de junio al 22 de julio
Buena fecha para dar a conocer algo en lo que vienes trabajando hace algún tiempo, muy posiblemente en compañía de tu pareja. Te debates entre diferentes opciones por ejemplo; la casa o el trabajo, quisieras dedicarle un poco a cada cosa pero a veces no te resulta tan fácil.

LEO : nacidos del 23 de julio al 22 de agosto
Te encuentras más testarudo de lo normal y esa será la causa de que tengas una discusión con un amigo. Conocerás a gente nueva y puedes perder la paciencia con facilidad y mostrarte un poco agresivo con la gente, por tener ideas y visiones diferentes. Tienes la opción de permanecer callado, pero no causarás buena impresión a los demás.

VIRGO : nacidos del 23 de agosto al 22 de septiembre
Es un día especial hoy para centrarse un poco más en las obligaciones. En el trabajo te pueden exigir hoy algo más de lo normal. Se paciente y cumple con lo que te ordenen, el ambiente se podría enrarecer. En lo personal es momento de buscar el apoyo en tu pareja. Aligera tus cargas económicas en lo posible.

LIBRA : nacidos del 23 de septiembre al 22 de octubre
Período para ocuparte más de ti mismo, para desarrollar tu vocación y dar rienda suelta a la creatividad. Cultivar la sensibilidad y el sentido artístico te hará sentir mejor, más alegre e integrado. Un ataque lateral a esa personita que se te resiste tampoco sería mala idea; tienes todas las de ganar.

ESCORPIO : nacidos del 23 de octubre al 21 de noviembre
El tiempo en que los pesados compañeros de trabajo te acosaban está a la vuelta de la esquina. Tendrás que enfrentarte a esos pesados, y a veces ineptos, jefes que tienes. Prográmate una actividad que te guste, por ejemplo, salir a pescar o leer un buen libro.

SAGITARIO : nacidos del 22 de noviembre al 21 de diciembre
El trabajo te trae a la memoria a esa persona que deseas y te resulta difícil olvidar. Es momento de pensar qué es lo que has hecho mal y planear recuperar su confianza. Quizá una buena forma puede ser buscar una excusa para enviarle un correo electrónico y citaros para hablar de algo que os interese a los dos.

CAPRICORNIO : nacidos del 22 de diciembre al 20 de enero
Una persona de autoridad te pide ayuda para un proyecto; debes vincularte a ella porque su relación te será muy provechosa. Por otra parte, descubrirás algo desagradable de una persona que hasta ahora admirabas y respetabas.

ACUARIO : nacidos del 21 de enero al 19 de febrero
Aunque los hijos sean mayores y tengan su propia vida, en estos días vivirás más cercano a ellos y te harán rememorar tiempos pasados muy bonitos. No dejes de lado las frutas en tu alimentación diaria.

PISCIS : nacidos del 20 de febrero al 19 de marzo
Olvídate un poco de las obligaciones laborales cuando salgas del trabajo. Aprovecha para dar un toque personal en el hogar. Con la ayuda de tu pareja e hijos hoy puedes llevar a cabo pequeños proyectos que darán un toque personal a vuestra casa. Vigila la economía.

Jaime Collyer: “El sexo es desde todo punto de vista conveniente”

Nada menos que 50 hijos terminó por reconocer don Francisco de Aguirre. El ilustre fundador de La Serena -quien, se dice, sólo admitió parte de su descendencia- aseguró que su amplia familia se apegó a las ordenanzas de la Biblia de multiplicarse en este mundo.

Esta y otras historias de los orígenes de Chile se pueden conocer en “Pecar como Dios manda, historia sexual de los chilenos” (Editorial Catalonia), el libro que Jaime Collyer acaba de lanzar.

El escritor, Altazor 2003 por su novela “El habitante del cielo” y creador de otros éxitos literarios como “Cien pájaros volando” y “La bestia en casa”, se adentró en la historia más íntima de la historia nacional, como una manera de comprender mejor a la sociedad criolla.

“Me llamó la atención que hay dos visiones de la sexualidad en la época”, cuenta en novelista en su casa de Ñuñoa, frente a dos cuadros de corridas de toros. “Soy taurino”, confiesa, antes de relatar que su gusto nació gracias a los 10 años que vivió en España.

Es así como de cerca conoce la herencia europea que los conquistadores legaron a estas tierras, por lo que no le fue muy difícil adentrarse en los siglos que marcaron la unión (o choque) de dos civilizaciones que parecían comprender la sexualidad de maneras abismalmente contrarias.

“Los precolombinos tenían una relación con el sexo hedonista, eran culturas bastante más fluidas, más libres. Luego apareció la cosmovisión de los europeos que es muy distinta, muy recatada y hace énfasis en el pudor. Son mundos muy distintos, de los que inevitablemente salió una nueva fórmula de la sexualidad, muy fluida en la esfera privada, pese al discurso conservador. Se oculta, apaga la luz para que no la vea. La fusión de las dos cosmovisiones es precisamente el resultado de lo que somos”, comenta.

El doble estándar, el machismo que veía a las mujeres como accesorios para abusar y engañar junto a una sexualidad desconocida a vox populi, son algunas de las pistas que Collyer entrega para formar una imagen más completa de la personalidad amatoria del chileno.

“Creo que el origen de Chile es muy singular y menos dramático de lo que se cree. Los primeros años, hasta que muere Valdivia y Lautaro, es muy sangriento, con represalias y cosas atroces. Pero luego, vienen cien años exactos de guerra, pero una guerra relativa”, comenta el escritor, quien explica que la línea fronteriza del Bío-Bío se cruzó desde ambos bandos, no sólo para comercializar y buscar trabajo.

“Los soldados se unían con indígenas, y tenían dos, tres esposas. Los oficiales del ejército también tenían sus mujeres indígenas. No fue una crónica perpetua de cuerpos descuartizados. El sexo y el deseo permitieron que esa guerra fuera bastante más atenuada y que tuviera un lado humano, que los bandos en pugna negociaran y que la guerra cediera y se generara un espacio de paz. Como bien dicen, el sexo es incompatible con la violencia... se supone. Piensa en la forma horizontal en que las personas están en la cama; pierden sus defensas. Los individuos no siguen guerreando, pasan a otra instancia. Por eso el sexo es desde todo punto de vista conveniente”.

-¿Cómo la sexualidad puede dar tanto a conocer de la historia de un país?
“Es que la sexualidad es una variable integradora, donde se manifiestan cosas como las preferencias estéticas, las emociones, la idea de la familia, de la felicidad; con ella nos reproducimos y nos prolongamos, así que es algo central en nuestras vidas. Creo que la historia de un país se manifiesta en eso, en la forma en que aborda su sexualidad y cómo la vive”.

-¿Qué herencia de estas las dos vertientes sexuales de la época, mapuche y española, cree que perduran hoy en día?“Mi conclusión más clara es que, hoy por hoy, la vida sexual de los chilenos es bastante más fluida de lo que parece o lo que el discurso oficial permite imaginar. Vivimos con la sensación de que somos un pueblo constreñido y lleno de taras, pero no. Desde que se produce el choque civilizatorio y llegan los europeos, la vida aquí era sumamente activa en lo sexual y muy agitada. En un momento, hay tal revoltijo en la capital recién fundada, que tienen que declarar toque de queda, porque la gente salía en la noche y había jarana todos los días y luego, suma y sigue. La Colonia en Chile era un período en que las élites españolas y el bajo pueblo, como lo llamaban, hacen su vida íntima con mucha libertad, pero hay un discurso oficial que intenta poner normas y ocultar esa realidad. Yo creo que eso sigue ocurriendo. Hoy, la gente vive alegremente y el Sernam o el Arzobispado están para poner orden y presentar otra fachada”.

-¿Qué hay del legado mapuche? Ellos vivían su sexualidad más libremente aún.
“En el caso de ellos, claro, hay cierta libertad y hedonismo de facto que están ahí presentes todavía. En ese sentido, mi conclusión es más bien optimista. Creo que las cosas son más atrayentes y más libres de lo que en primera instancia parecen en este lugar”.

-¿Qué pasa con el beso? ¿Existía desde antes de la llegada de los españoles? “Hay versiones contradictorias. Consulté muchos testimonios y crónicas y hay una hipótesis que sugirió Tomás Guevara, que es uno de los primeros etnólogos que estudió a los mapuches, que dice que los europeos trajeron el beso a América. Hay otros que lo niegan, pero él dice que en primera instancia, el beso, tal y como lo practicamos los occidentales, y los huincas (no indígenas), no existía entre los mapuches, pero faltan testimonios definitivos. Parece ser que había otras formas análogas al beso, por ejemplo, el restregarse las mejillas que si lo pensamos, entre los chilenos del presente existe todavía”.

-Menciona el doble estándar y también el machismo imperante de la época. ¿Era así en las dos culturas? “El contingente español que llega a América es muy machista y patriarcal, se impone y las indígenas sufren eso siendo abusadas. Por otro lado, los mapuches son polígamos y parece un mundo muy sexista pero en realidad era una relación de otro tipo. No tenemos que evaluarla con nuestros ojos actuales. De hecho, en la ruca, el hogar en sí estaba dividido entre las distintas esposas y el hombre jugaba un papel bastante menor. Las que llevaban la batuta eran las mujeres. El mundo mapuche es aparentemente patriarcal, pero estaba bastante equilibrado”.

-¿Con su investigación, se percató de la existencia de hechos históricos que hayan surgido de este libertinaje que describe?
“Por ejemplo, Pedro de Valdivia se vino con Inés de Suárez, su sirvienta, del Cuzco. Son amantes, aunque él tenía su esposa en España. Los dos fundan la Colonia y viven juntos largos años. Todo el mundo sabía que los fundadores del país eran dos seductores que vivían juntos de facto, pero el mundo oficial se hacía el loco. De ahí en adelante, los chilenos viven en esta especie de doble estándar. Hay otros personajes como ‘el mestizo Alejo’. Él fue hijo de una cautiva española -los mapuches secuestraban españolas y las llevaban a su territorio-. Él nació de la unión romántica de una cautiva con un toqui, un mapuche. Pero después, ‘el mestizo Alejo’ y su madre fueron rescatados y los llevaron a la ciudad, donde sufrieron el estigma de haber estado en territorio mapuche. A ella se la percibió como mancillada y él era un mestizo. Por eso termina rebelándose y rompiendo con la sociedad hispánica y fue uno de los grandes líderes de las insurrecciones mapuches”.

-¿Qué sucedía con el disfrute sexual? En su libro menciona un condón de crin de los mapuches como un accesorio para provocar dudoso placer.“En el caso español, parece que no se preocupaban mucho del tema y en el de los mapuches, existía esta especie de preservativo artificial, hecho de crines, que no debe haber sido muy grato. pero los mapuches tenían una serie de recursos para propiciar el buen sexo. De hecho, la idea de ellos era que el sexo tenía que ser involucrado, comprometido y con una participación activa de ambas partes. No podía ser un trámite”.

-¿Qué hay de La Quintrala y todos los mitos que la rodean, que hablan de promiscuidad, además de la maldad?“Es ambigua la visión de La Quintrala porque hay una que la condena y un prontuario asociado a ella. Se supone que cometió muchos desmanes y asesinó a varias personas, y se la asocia con cierta perfidia, con una herencia maldita, una estirpe maldita. Pero también hay otra versión que sugiere que ella era muy libre en lo sexual y que de ahí vinieron los estigmas; que se le ha cargado la mano por ser una mujer que vive su sexualidad con mucha libertad. De hecho, la caza de brujas en Estados Unidos siempre ha estado relacionada a eso, a la sanción que el mundo patriarcal le da a ese comportamiento, colgándole el rótulo de brujería”.

-Dadas las torturas que se le atribuyen, ¿podría decirse que es casi la primera sadomasoquista de la historia del país?
“Sí, de hecho, Sor Imelda Cano, que era una estudiosa de la mujer en el mundo colonial y en Chile, hizo un retrato de ella y sugirió que era una mujer que derivó el placer de esas prácticas sádicas, del sufrimiento que ocasionaba a sus esclavos, por ejemplo, clavándole agujas entre las uñas de los pies. Incluso se sugiere que había un componente de satanismo en muchos de esos rituales”.

-En su libro menciona, a propósito de la libertad sexual, a doña Manuelita Rebolledo. ¿Quién fue exactamente?
“Fue esposa de Joaquín Toesca, el arquitecto que en el siglo XVIII llegó a Chile, contratado para hacer grandes obras, como La Moneda y los Tajamares del Mapocho. La élite local estaba como a la guaite, porque era un muy buen partido en la época. Así que de alguna manera le hacen una especie de emboscada y se casa Toesca con esta chica, pero el matrimonio resultó un desastre. Nunca se entendieron muy bien y él se convirtió en el cornudo más célebre del reino. Manuelita le puso los cuernos hasta que se cansó. También ahí hay una visión doble del personaje. Está la oficial, que sugiere que ella es una fierecilla domada incontrolable, pero hay otra que dice que esta chica, guapa, fogosa y vital, no quiso ceñirse al corsé en el que vivían las mujeres de la sociedad criolla. Así que al tiempo se aburre de Toesca y empieza a hacer su vida, cayendo inmediatamente bajo el estigma de la mujer suelta de cascos”.

-¿Con el pertinente castigo social?
“Claro, Manuelita pasó como 7 años de su vida en sucesivos conventos, en un encierro forzoso. La mujer infiel tenía que ser muy valiente, porque las consecuencias eran claras. De hecho, hay casos en que los maridos las mataban cuando las descubrían y las leyes de la época eran muy blandas al respecto”.

-¿Cuál es su vicio privado?
“Yo tengo un huerto en mi patio, y cultivo tomate, lechuga, ajo, romero... Me gusta la idea de tener cierta autonomía. De hecho, me paso todo el verano comiéndome mi propia verdura. Es un vicio muy hippie”.

miércoles, 13 de octubre de 2010

Minuto A minuto 3.0

SANTIAGO.- Entre las 18 y 20 horas de hoy se espera que comience la operación de rescate de los 33 mineros que llevan atrapados 68 días a 700 metros de profundidad en la mina San José.

23.44.- Manuel González da instrucciones a los trabajadores, mientras en la superficie los familiares de Florencio Ávalos se preparan para recibirlo en los próximos minutos.

23.39.- Una "explosión" de júbilo se produjo en la superficie al ver las imágenes captadas desde el interior de la mina, que mostraron el momento exacto en que el rescatista tuvo contacto por primera vez con los trabajadores.

23.38.- Los principales medios internacionales siguen minuto a minuto el operativo para rescatar a los 33 mineros.

23.37.- La cápsula es recibida por los mineros en el fondo del yacimiento en medio de aplausos. Después de 17 minutos, el rescatista Manuel González es recibido por los mineros que se acercan a saludarlo y darle un abrazo, mientras gritan un Ceacheí.

23.28.- La señal oficial muestra cómo el jefe de Estado abraza a cada uno de los operarios y luego comienzan a entonar el himno nacional, mientras un grupo de familiares ora en el campamento.

23.25.- Piñera felicita a los ministros de Minería y de Salud, al igual que al jefe de los rescatistas, André Sougarret, por el trabajo realizado.

23.21.- Los familiares de los atrapados alientan los trabajos con un sonoro grito: ¡Chi-chi-chi, le-le-le! Los mineros de Chile".

23.20.- La cápsula con Manuel González adentro desciende para traer a la superficie a los mineros que quedaron atrapados el 5 de agosto de 2010 y que 17 días después dieron la primera señal de vida con el histórico mensaje: "Estamos bien, en el refugio los 33", despertando la esperanza de todo el país y de miles de ciudadanos extranjeros que han seguido atentos los operativos de salvataje.

23.18.- El rescatista es despedido en medio de los mensajes de apoyo de sus compañeros y de las últimas recomendaciones de los técnicos.

23.16.- Manuel González tuvo que salir para cambiar los equipos de oxígeno. Luego de ello volvió a ingresar al tubo por el que bajará en busca de los 32 chilenos y el trabajador boliviano atrapados desde hace 68 días.

23.14.- Los expertos cierran la cápsula en la que se encuentra González, mientras los familiares presentes en el campamento "Esperanz"a siguen atentamente el operativo.

23.10.- El Presidente Sebastián Piñera despidió al rescatista Manuel González y le deseó buena suerte en su misión. "Llegó la hora de la verdad, usted esté tranquilo. Mucha suerte, que Dios le acompañe. Lo esperamos de vuelta y que traiga a los mineros de vuelta", dijo el jefe de Estado al funcionario de Codelco que será el primero en descender al yacimiento.

23.07.- La puerta de la cápsula se abrió sin problemas, lo que indica que se superaron los problemas de la prueba inicial.

23.06.- "Ansiedad es la palabra que nos invade en este momento en que estamos 'a punto de' pero en que todavía no vemos salir a ningún minero", indicó el líder de la DC, Ignacio Walker, en su cuenta de Twitter.

23.02.- El ministro de Minería, Laurence Golborne, explica al Presidente y a la Primera Dama los detalles sobre la prueba, mientras los rescatistas se preparan para bajar al yacimiento.

23.00.- La cápsula es subida después de realizar su segunda prueba, en la que tocó fondo sin problemas.

22.56.- El Mandatario y su esposa, Cecilia Morel, comparten con los familiares de los atrapados, mientras se extiende la espera del rescate.

22.46.- El ingeniero informó además que la cápsula Fénix II desciende entre un metro y un metro y medio por segundo.

22.43.- El jefe de los rescatistas, Miguel Fort, comentó en Radio Cooperativa que la cápsula sufrió un abollón en la puerta, pero que existen otras alternativas a ella. Añadió que las modificaciones necesarias tardarán aproximadamente una hora, por lo que cerca de las 23:30 horas ingresaría el primer rescatista a la mina.

22.32.- En la Catedral Metropolitana de Santiago comenzó, al anochecer, una vigilia que no se detendrá hasta que salga el último de los mineros que sobreviva a la tragedia.

22.30.- "Los chilenos dijimos q' no nos rendiríamos y cumplimos. Q' los buscaríamos hasta encontrarlos y cumplimos. Q' los rescataríamos y cumpliremos", añadió Piñera en su cuenta de Twitter.

22.26.- Al igual que sus pares latinoamericanos, el Presidente Sebastián Piñera también expresó vía Twitter sus sentimientos mientras observa las pruebas de rescate en la mina: "Después de 68 días con angustias y esperanzas, llegó la hora de la verdad en el rescate. Que Dios acompañe a los mineros y rescatistas", escribió.

22.21.- La Mandataria argentina, Cristina Fernández, también demostró que está pendiente del rescate de los 33, al publicar en su Twitter diversos comentarios, entre ellos, que se trata de una "tragedia milagrosa".

22.16.- La cápsula Fénix II realiza un segundo descenso sin ocupantes.

22.12.- Según lo informado por Carabineros a través de su cuenta en Twitter, el cabo del GOPE Patricio Sepúlveda está preparándose para realizar su ingreso al yacimiento San José y participar en el rescate de los 33.

22.10.- Manuel González será el rescatista de Codelco que primero ingresará a la mina.

22.00.- Al ser entrevistado por la cadena británica BBC, el animador Mario Kreutzberger dijo que el rescate que se lleva a cabo en la mina San José involucra a "más que 33 mineros, más que 33 familias. Es un Símbolo de Vida".

21.58.- Los expertos, bajo la mirada del Presidente Piñera, observan y afinan detalles en la cápsula Fénix II que retornó a la superficie tras descender 65 metros en su primera prueba, sin ocupantes.

21.54.- El Presidente de Bolivia, Evo Morales, agradeció a su par chileno, Sebastián Piñera, "por esta rápida operación" de rescate y dijo que es su "obligación" recuperar a su compatriota Carlos Mamani y llevarlo a Bolivia.

21.52.- Según lo informado por TVN a raíz de la cobertura especial del rescate, el canal estatal lideró la sintonía entre las 06.00 y 21.30 horas de hoy, con 10,3 puntos de rating. Más atrás se ubican Chilevisión (8,6), Mega (7,5), Canal 13 (5,9) y La Red (2,8).

21.43.- El gobierno accederá a la petición sólo si ninguno de los trabajadores se encuentra enfermo. Si alguno lo está, el traslado se efectuará como estaba pensado en un comienzo.

21.41.- Los mineros intentan convencer a las autoridades de que el traslado al hospital de Copiapó se realice sólo una vez que hayan sacado al último de los trabajadores.

21.38.- Luego se realizarán otras dos pruebas. En la segunda, la cápsula descenderá lentamente con un rescatista en su interior, quien tendrá que informar sobre los detalles del trayecto y que podrían generar algún problema en el rescate. Por último habrá un test de velocidad.

21.34.- Se trata de la primera prueba de la cápsula, que ingresará hasta 65 metros.

21.32.-  La cápsula Fénix II comienza a ser introducida en el ducto sin ocupantes.

21.23.- A minutos de que comience el rescate, familiares de los mineros entonaron el himno nacional, liderados por el pastor evangélico Carlos Parra.

21.19.- Los técnicos realizan los últimos ajustes a la cápsula que descenderá para traer a la superficie a los mineros atrapados desde el 5 de agosto.

21.08.- El Ministerio de Relaciones Exteriores informó que la llegada a Copiapó del Mandatario boliviano, Evo Morales, se espera para las 07.30 horas de mañana miércoles. No obstante, destacó que "el horario puede estar sujeto a cambios de última hora en la agenda" del Presidente, que se reunirá con la familia del trabajador de su país, Carlos Mamani.

21.04.- El Presidente de Honduras, Porfirio Lobo, envió una carta a su homólogo Sebastián Piñera, en la que le expresó la solidaridad de su país y los deseos porque los mineros "estén en buenas condiciones" y el operativo de rescate tenga éxito.

20.57.- Las autoridades dispusieron un bus para evitar que los familiares se trasladen en sus propios vehículos y generen un atochamiento una vez que los mineros sean enviados al hospital de Copiapó.

20.42.- La carpa donde se encuentra la familia de los hermanos Florencio y Renán Ávalos se encuentra atiborrada por unos 50 periodistas de distintas partes del mundo, que desean conocer su impresión porque Florencio será el primero en salir a la superficie.

20.34.- Cae la noche en la mina San José y los expertos preparan las pruebas de descenso.

20.20.- Los familiares revelan una lista tentativa sobre el orden en que saldrán los 33 mineros. De acuerdo a ésta, la mina sería abandonada primero por Florencio Ávalos, seguido por: Mario Sepúlveda, Juan Illanes, Carlos Mamani, Jimmy Sánchez, Osmán Araya, José Ojeda, Claudio Yáñez, Mario Gómez, Alex Vega, Jorge Galleguillos, Edison Peña, Carlos Barrios, Víctor Zamora, Víctor Segovia, Daniel Herrera, Omar Reygada, Esteban Rojas, Pablo Rojas, Darío Segovia, Yonny Barrios, Samuel Ávalos, Carlos Bugueño, José Henríquez, Renán Ávalos, Claudio Acuña, Franklin Lobos, Richard Villarroel, Juan Carlos Aguilar, Raúl Bustos, Pedro Cortez, Ariel Ticona y Luis Urzúa.

20.00.- El alcalde de Vallenar, Cristián Tapia, sostuvo que sólo en comida para las familias y los equipos de prensa, se ha gastado más de 60 millones de pesos y que diariamente se ha recogido más de una tonelada de basura.

19.53.- Antes de sacar al primer minero se realizará una prueba de descenso con la cápsula vacía. Tras ello, la Fenix II volverá a bajar aunque esta vez con un rescatista, que deberá reportar en detalle cómo es todo el trayecto, para finalmente, en una tercera oportunidad, bajar vacía para regresar a la superficie con el primer minero: Florencio Ávalos.

19.51.- El ministro de Minería, Laurence Golborne, afirmó que en dos horas más se iniciará el rescate de los 33 mineros, ya que todavía se están afinando algunos detalles, como la instalación de los tres sistema de comunicación paralelos.

19.47.- El Presidente venezolano Hugo Chávez envió un saludo a los mineros a través de su cuenta en Twitter. "Va a comenzar en las próximas horas el rescate de los hermanos mineros en Chile. ¡Estamos con Chile! Dios con ustedes. ¡Saludos al Presidente Piñera!".

19.40.- La cápsula Fénix II ya fue acoplada al cable de acero que la transportará a las profundidades de la mina San José.

19.35.- El Presidente llega hasta el lugar donde se encuentra la cápsula Fénix II con la cual serán rescatados los 33 mineros.

19.26.- En diálogo con el equipo de rescatistas el Presidente Sebastián Piñera confirmó el orden de los primeros cuatro mineros en salir: Florencio Ávalos, Mario Sepúlveda, Juan Illanes y el boliviano Carlos Mamani en cuarto lugar.

19.23.- El equipo de rescatistas con los que está reunido el Mandatario está compuesto por personal de la Armada, Codelco y del GOPE de Carabineros.

19.19.- En la zona de monitoreo, el Presidente Sebastián Piñera se reúne con un grupo de rescatistas.

19.13.- Tanto autoridades como personal especializado está revisando el equipamiento (como los tanques de oxígeno), así como los sistemas de seguridad, con los cuales descenderá la cápsula Fénix II.

19.08.- A esta hora está comenzando la instalación de la cápsula Fénix II, que transportará a los mineros desde las profundidades del yacimiento San José. La estructura está pintada con los tres colores de la bandera nacional.

19.00.- Los familiares de los mineros comienzan a ser llamados para una reunión informativa en la cual se les dirá el orden en que saldrán los 33. No se hizo distinción entre quienes tienen identificación amarilla, que permite ingresar a zonas restringidas, y quienes no la poseen.

18.45.- La señal oficial del Gobierno desde la mina San José muestra como todavía se trabaja en las instalaciones para poder rescatar a los 33 mineros.

18.33.- A esta hora está arribando la cápsula Fénix II a la zona del rescate. Ésta es la que se utilizará para sacar a los primeros mineros de acuerdo con la información entregada por las autoridades.

18.30.- Comienza la oración ecuménica en el Campamento Esperanza, en la cual participa el Presidente Sebastián Piñera y la Primera Dama Cecilia Morel, junto a diversos familiares de mineros.

18.20.- Jorge Sougarret, hermano de André, señala que las pruebas de la cápsula Fénix deberían durar cerca de dos horas.

18.12.- En el marco de las labores de rescate nocturno de la operación San Lorenzo se han programado eliminaciones de luminosidad, las que se orientan a tener las mejores condiciones de vuelo nocturno. Los blackout afectarán a toda la zona de rescate sector Campamento Esperanza y móviles de prensa. Las indicaciones se darán con el globo luminoso de Carabineros obscureciéndose los minutos de blackout y reiluminándose cuando se encienda el globo. En promedio serán siete minutos.  

18.09.- Luego de que el Presidente Sebastián Piñera confirmara que el primer minero en ser rescatado de la mina San José será "un Ávalos", el padre de los hermanos Renán y Florencio no ocultó su felicidad, pues se trata de este último. "Me pone muy feliz que mi hijo sea el primero, es un honor", señaló Alfonso Ávalos, aunque guardó mesura debido a que la lista puede cambiar a última hora si los rescatistas así lo estiman.

18.05.- A esta hora el Presidente de la República, Sebastián Piñera, recorre junto al ministro de Minería, Laurence Golborne, algunas de las instalaciones que se han dispuesto para el rescate de los mineros.

18.00.- La esposa del minero más experimentados, Mario Gómez, sostuvo que los rescatistas bajaron cerca del mediodía y tomaron contacto con los 33 mineros que se encuentran atrapados hace 68 días.

17.54.- Otro de  los antecedentes entregados por el Jefe de Estado, es que dependiendo de las dificultades, las labores de rescate de los mineros podrían durar entre 24 ó 48 horas.

17.52.- Respecto de la llegada del Mandatario boliviano Evo Morales, Piñera sostuvo que llegará durante la madrugada de mañana.

17.50.- El Presidente afirmó que recibirá a cada uno de los mineros apenas salgan de la cápsula Fénix, por lo que permanecerá en la mina San José hasta que rescaten al último de los 33.

17.46.- Piñera destacó que todavía no está definido quién será el primero en salir, aunque dijo que "probablemente el primero minero que salga sea de apellido Ávalos", haciendo referencia a Florencio.

17.44.- "Se que esta noche va a haber lágrimas de alegría en todo los hogares chilenos, porque será una noche que no vamos a olvidar jamás" sostuvo.

17.42.- "Ni los mineros van a ser los mismos, pero Chile tampoco va a ser el mismo, hemos aprendido una lección, que se aprende de forma difícil, que con fe, unidad, coraje y con la ayuda de Dios somos capaces de hacer cosas grandes", añadió Piñera.

17.40.- El Presidente de la República afirmó que "siento que la fe ha movido montañas, porque ha sido la fe de los mineros, de esos 33 mineros, de sus familiares, de los rescatistas, del Gobierno, de todos lo chilenos, los que han hecho posible este milagro".

17.38.- Sebastián Piñera, en conferencia de prensa en la mina San José, señaló que espera que "en unas horas más" todo termine como una bendición.

17.24.- El médico Jean Romagnoli, uno de los especialistas a cargo de los operativos, aseguró a TVN que ya se les comunicó oficialmente que la hora de inicio del rescate será a las 20 horas.

17.15.- Tras reunirse con los familiares de los mineros, el Presidente Sebastián Piñera constató que aún no fragua parte de una losa de hormigón que servirá de soporte para el sistema que sacará a los mineros, por lo que el plazo para que el rescate comience a las 20 horas quedará condicionado a que esta losa esté lista.

17.10.- Carabineros informa que 300 funcionarios están destinados ára el dispositivo de seguridad que trasladará a los mineros desde el yacimineto San José al Hospital de Copiapó por vía terrestre.

17.02.- El Presidente Sebastián Piñera, que se encuentra a esta hora reunido con los familiares de los 33 mineros que están en el campamento Esperanza, confirmó que el rescate comenzará a las 20 horas.

16.54.- Para aquellos que quieren seguir la señal oficial de televisión a través de sus celulares, el Gobierno informó que los que posean dispositivos Blackberry o con sistema operativo Android lo pueden hacer desde esta dirección rtsp://190.196.11.204:1935/envivo/gobierno.stream. El servicio está disponible sólo en Chile.

16.47.- A través de Twitter el tenista Fernando González comenta: "Qué emoción ver las historias de los mineros y sus familias! Todo el mundo expectante al rescate!" y luego agrega que "espero que esta noche pasemos de la esperanza a la victoria"

16.40.- Se espera que en los próximos minutos el Presidente Sebastián Piñera se reúna con los familiares de los mineros que se encuentran en el campamento Esperanza.

16.36.- Florencio Ávalos, Mario Sepúlveda y el boliviano Carlos Mamani serán los tres primeros mineros en ser rescatados.

15.45.- El Presidente Sebastián Piñera llegó a la mina San José para encabezar las labores de rescate.

14.28.- El alcalde de Copiapó, Maglio Cicardini, confirmó que se declarará hijos ilustres a los 33 mineros que se encuentran atrapados desde el 5 de agosto en la mina San José.